Lektinfreie Ernährung leicht gemacht!

Weniger Blähbauch. Mehr Energie. Strahlende Haut. 

Was dich nach dem Kurs erwartet:

  • Endlich beschwerdefrei essen – ohne Blähbauch und Dauermüdigkeit
  • Reduktion von Entzündungen durch gezielte Lebensmittelauswahl
  • Besseres Hautbild & weniger Gelenkbeschwerden
  • Klarheit, was du wirklich verträgst
  • Mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlgefühl
  • Ein praktikabler Alltag mit lektinfreier Ernährung

Meine Erfahrungen

Ich habe selbst erlebt, wie die sogenannte „gesunde Ernährung“ krank machen kann.

Trotz Vollkorn, Hülsenfrüchten und Superfoods – mein Körper rebellierte:
Restless Legs, Multiple Sklerose, Blähbauch – nichts half.

Erst als ich mich mit dem Thema Lektine beschäftigte, spürte ich eine deutliche Verbesserung.
Heute bin ich symptomfrei – ebenso wie meine Tochter, die jahrelang unter Neurodermitis litt.

In diesem Kurs teile ich das Wissen, das unser Leben verändert hat – verständlich, praktisch und wissenschaftlich fundiert.

Warum genau jetzt?

Je länger du wartest, desto stärker wirken die stillen Entzündungen im Körper.
Gerade wenn du immer wieder Beschwerden hast – trotz gesunder Ernährung – solltest du jetzt handeln.
Verändere deinen Körper von innen heraus – statt Symptome nur zu bekämpfen.

Was meine Patient:innen berichten


Meine Haut war über Jahre ein ständiges Auf und Ab – immer wieder Neurodermitis-Schübe, Juckreiz, rote Stellen. Dazu kam diese ständige Erschöpfung, die einfach nie besser wurde. 
Seit ich meine Ernährung umgestellt habe und Lektine meide, hat sich beides deutlich verändert. Die Haut ist ruhiger, ich schlafe besser – und ich fühle mich zum ersten Mal seit Langem wieder richtig wach und klar im Kopf


Sandra W.

Ich habe seit Jahren eine Autoimmunerkrankung mit Schüben, die mich oft total ausgebremst haben. 
Durch die lektinfreie Ernährung ist mein Körper spürbar ruhiger geworden. Ich habe viel weniger Beschwerden, mehr Energie und das Gefühl, wieder mehr Kontrolle über meinen Alltag zu haben. 


Peter S.

Der Kurs ist für dich geeignet, wenn...

  • ... du trotz gesunder Ernährung Beschwerden hast.
  • ... du nicht nur Symptome behandeln, sondern Ursachen verstehen willst.
  • ... du bereit bist, deine Ernährung zu überdenken und deinen Alltag zu verändern.

Nur jetzt zum Einführungspreis erhältlich!

nur 137€ statt 197€

Der Einführungspreis gilt nur solange der Kongress läuft.

Danach ist der Onlinekurs nur noch zum Normalpreis von 197€ erhältlich.

Das Ziel

Mehr Energie. Ein flacher Bauch ohne Völlegefühl. Ein Leben ohne ständige Müdigkeit, ohne Hautprobleme und ohne Gelenkschmerzen
Du bekommst dein Wohlgefühl zurück – dauerhaft, alltagstauglich, individuell.

Kursinhalte

  • Was sind Lektine überhaupt?

  • Symptome, Wirkung und stille Entzündungen

  • Wo Lektine stecken – die größten Fallen in der Küche

  • Diagnostik – wie du herausfindest, ob du betroffen bist

  • Zubereitung & praktische Tipps – so reduzierst du Lektine

  • Ernährungsumstellung leicht gemacht – Schritt für Schritt zu deinem neuen Ess-Alltag

Boni

Meine exklusive Lektinfrei-Liste: 

Was du guten Gewissens essen kannst

Ebook mit lektinfreien, leckeren Rezepten

unkompliziert & familientauglich

Zugang zur WhatsApp-Community:

Austausch, Support & direkter Draht zu mir für die Dauer von 3 Monaten nach Kauf des Kurses

Wie unterscheidet sich dieser Kurs?

Du bekommst keine 08/15-Ernährungspläne, sondern ich zeige dir echte individuelle Herangehensweisen.
Ich zeige dir nicht nur was, sondern vor allem warum – wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich.
Kein Dogma, sondern Verständnis für deinen einzigartigen Körper.

Häufige Fragen

Was ist, wenn ich nicht alles auf einmal schaffe?

Kein Problem - du hast jederzeit Zugriff auf alle Inhalte.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Der Onlinekurs umfasst sowohl die Basics als auch tiefgründigere Informationen rund um das Thema Lektine. Alles, was du dafür brauchst ist Neugier und Offenheit. 

 

Wie viel Zeit muss ich investieren?

Die einzelnen Module sind kurz und kompakt - ideal auch für vielbeschäftigte Menschen.

Ist der Zugriff zum Onlinekurs zeitlich begrenzt?

Nein. Ab dem Kauf ist der Zugriff zum Onlinekurs für dich unbegrenzt.

Was passiert nach der Anmeldung?

  • Du bekommst sofort Zugang zur Kursplattform
  • Alle Module stehen dir sofort zur Verfügung
  • Zugang zur Telegram-Gruppe
  • Bonusmaterialien zum Download

Stell dir vor...

Du wachst auf mit Energie, dein Bauch ist leicht, dein Kopf klar.
Du weißt, welche Lebensmittel dir wirklich guttun – und kannst dein Leben genießen, ohne ständig auf Symptome achten zu müssen.

Genau das ist möglich.
Lass mich dich begleiten auf deinem Weg zu echter Gesundheit.

Sichere dir jetzt den Onlinekurs inklusive meiner persönlichen Betreuung in der Telegram-Gruppe!
Starte jetzt – dein Körper

wird es dir danken.

© 2025, Manuela KNorr