Lektinfreie Ernährung leicht gemacht!
Weniger Blähbauch. Mehr Energie. Strahlende Haut.
Was dich nach dem Kurs erwartet:
- Endlich beschwerdefrei essen – ohne Blähbauch und Dauermüdigkeit
- Reduktion von Entzündungen durch gezielte Lebensmittelauswahl
- Besseres Hautbild & weniger Gelenkbeschwerden
- Klarheit, was du wirklich verträgst
- Mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlgefühl
- Ein praktikabler Alltag mit lektinfreier Ernährung

Meine Erfahrungen
Ich habe selbst erlebt, wie die sogenannte „gesunde Ernährung“ krank machen kann.
Trotz Vollkorn, Hülsenfrüchten und Superfoods – mein Körper rebellierte:
Restless Legs, Multiple Sklerose, Blähbauch – nichts half.
Erst als ich mich mit dem Thema Lektine beschäftigte, spürte ich eine deutliche Verbesserung.
Heute bin ich symptomfrei – ebenso wie meine Tochter, die jahrelang unter Neurodermitis litt.
In diesem Kurs teile ich das Wissen, das unser Leben verändert hat – verständlich, praktisch und wissenschaftlich fundiert.
Warum genau jetzt?
Je länger du wartest, desto stärker wirken die stillen Entzündungen im Körper.
Gerade wenn du immer wieder Beschwerden hast – trotz gesunder Ernährung – solltest du jetzt handeln.
Verändere deinen Körper von innen heraus – statt Symptome nur zu bekämpfen.
Was meine Patient:innen berichten
Meine Haut war über Jahre ein ständiges Auf und Ab – immer wieder Neurodermitis-Schübe, Juckreiz, rote Stellen. Dazu kam diese ständige Erschöpfung, die einfach nie besser wurde.
Seit ich meine Ernährung umgestellt habe und Lektine meide, hat sich beides deutlich verändert. Die Haut ist ruhiger, ich schlafe besser – und ich fühle mich zum ersten Mal seit Langem wieder richtig wach und klar im Kopf
Sandra W.
Ich habe seit Jahren eine Autoimmunerkrankung mit Schüben, die mich oft total ausgebremst haben.
Durch die lektinfreie Ernährung ist mein Körper spürbar ruhiger geworden. Ich habe viel weniger Beschwerden, mehr Energie und das Gefühl, wieder mehr Kontrolle über meinen Alltag zu haben.
Peter S.
Der Kurs ist für dich geeignet, wenn...
Nur jetzt zum Einführungspreis erhältlich!
nur 137€ statt 197€
Der Einführungspreis gilt nur solange der Kongress läuft.
Danach ist der Onlinekurs nur noch zum Normalpreis von 197€ erhältlich.
Das Ziel
Mehr Energie. Ein flacher Bauch ohne Völlegefühl. Ein Leben ohne ständige Müdigkeit, ohne Hautprobleme und ohne Gelenkschmerzen
Du bekommst dein Wohlgefühl zurück – dauerhaft, alltagstauglich, individuell.
Kursinhalte
Was sind Lektine überhaupt?
Symptome, Wirkung und stille Entzündungen
Wo Lektine stecken – die größten Fallen in der Küche
Diagnostik – wie du herausfindest, ob du betroffen bist
Zubereitung & praktische Tipps – so reduzierst du Lektine
Ernährungsumstellung leicht gemacht – Schritt für Schritt zu deinem neuen Ess-Alltag
Boni
Meine exklusive Lektinfrei-Liste:
Was du guten Gewissens essen kannst
Ebook mit lektinfreien, leckeren Rezepten –
unkompliziert & familientauglich
Zugang zur WhatsApp-Community:
Austausch, Support & direkter Draht zu mir für die Dauer von 3 Monaten nach Kauf des Kurses
Wie unterscheidet sich dieser Kurs?
Du bekommst keine 08/15-Ernährungspläne, sondern ich zeige dir echte individuelle Herangehensweisen.
Ich zeige dir nicht nur was, sondern vor allem warum – wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich.
Kein Dogma, sondern Verständnis für deinen einzigartigen Körper.
Häufige Fragen
Kein Problem - du hast jederzeit Zugriff auf alle Inhalte.
Nein. Der Onlinekurs umfasst sowohl die Basics als auch tiefgründigere Informationen rund um das Thema Lektine. Alles, was du dafür brauchst ist Neugier und Offenheit.
Die einzelnen Module sind kurz und kompakt - ideal auch für vielbeschäftigte Menschen.
Nein. Ab dem Kauf ist der Zugriff zum Onlinekurs für dich unbegrenzt.
Was passiert nach der Anmeldung?
- Du bekommst sofort Zugang zur Kursplattform
- Alle Module stehen dir sofort zur Verfügung
- Zugang zur Telegram-Gruppe
- Bonusmaterialien zum Download
Stell dir vor...
Du wachst auf mit Energie, dein Bauch ist leicht, dein Kopf klar.
Du weißt, welche Lebensmittel dir wirklich guttun – und kannst dein Leben genießen, ohne ständig auf Symptome achten zu müssen.
Genau das ist möglich.
Lass mich dich begleiten auf deinem Weg zu echter Gesundheit.
Sichere dir jetzt den Onlinekurs inklusive meiner persönlichen Betreuung in der Telegram-Gruppe!
Starte jetzt – dein Körper
wird es dir danken.
© 2025, Manuela KNorr